Fitness Rezepte2018-08-30T14:29:07+00:00

Köstliche Fitness Rezepte zum Abnehmen und gesund ernähren

Fitness Rezepte zeichnen sich dadurch aus, dass sie gesunde Zutaten enthalten und dich bestmöglich beim Abnehmen und beim Sport unterstützen. Nachfolgend findest du all‘ unsere leckeren Gerichte zum Nachkochen zu Hause.

Spicy Hähnchenflügel – Die beste Hähnchen Marinade

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Heute machen wir köstlich würzige Hähnchenflügel mit einer Orangen Teriyaki Marinade. Dazu gibt es ein paar selbstgemachte Kartoffel Wedges und einen gemischten Salat. Die würzigen Hähnchenflügel passen natürlich auch [...]

Mini Vollkornbrote mit Avocado und Lachs

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Heute gibt es mal wieder einen gesunden Snack. Und zwar diese köstlichen Mini Vollkornbrote mit Avocado und Lachs. Das Ganze ist nicht nur reich an gesundheitsfördernden Fettsäuren, sondern schmeckt [...]

Süßkartoffelpüree mit Walnüssen – ein traumhaftes Fitness Rezept

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Dieses Süßkartoffelpüree bekommt durch die Walnüsse eine himmlisch nussige Note und schmeckt einfach nur köstlich. Die perfekte Beilage zu Lamm oder anderen Fleischsorten. Natürlich kann das Ganze aber auch [...]

Gesunde Sandwiches mit Thunfisch und Avocado

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Nachdem die letzten Rezepte eher für Hauptspeisen, Suppen oder Desserts waren, zaubern wir heute mal gesunde Sandwiches. Dabei setzen wir auf Vollkorntoast statt der weißen Variante und füllen das [...]

Köstliche Kürbiscremesuppe mit Spinat und Schafkäse

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Gerade im Winter ist Kürbiscremesuppe einfach etwas Köstliches. Wir zaubern heute eine etwas abgewandelte Variante mit Kürbis und Schafkäse. Die Kürbiscremesuppe kann natürlich auch als Snack, Mittag- oder Abendessen [...]

Proteinreiche Schoko Energiebällchen – köstlicher Fitness Snack

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Energiebällchen sind nicht nur super lecker, sondern auch der perfekte Snack für zwischendurch oder unterwegs. Wir machen heute die Schoko Variante, die zusätzlich auch noch etwas mehr Protein enthält. [...]

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